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14.09.2019: Die Planung läuft auf Hochtouren

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14. September 2019

Um für die kommende Woche auf der Strecke einsatzbereit zu sein, läuft die Planung bereits auf Hochtouren. So wurde vor einigen Tagen ein Bus gekauft, der kommende Woche ebenso wie mein Motorrad geholt werden muss. Einige Kleinigkeiten wie Handschützer, Rahmenschützer und Co. für das Motorrad wurden ebenfalls bereits bestellt…


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13.09.2019: Greg Schnell hat Krebs, helfen wir ihm

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13. September 2019

Den heutigen Eintrag möchte ich dem ehemaligen Motocross-Profi Greg Schnell widmen. Greg ist an Krebs erkrankt und wir können ihm zumindest ein wenig helfen. Seine Versicherung deckt nämlich nur einen Teil der Behandlung ab. Ich hab ein Video gemacht, um meinen Teil beizutragen. Bitte teilt das Video überall und…


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12.09.2019: Der Laktattest

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12. September 2019

Schon fast etwas nervös stand ich heute in der Früh auf, konsumierte noch mein Müsli mit einem Orangensaft verdünnt mit Leitungswasser und machte mich dann auf ins „JETZT! FITNESS“. Aber wieso nervös? Heute stand mein Laktattest an. Es war also jener Tag gekommen, der zeigt, ob die letzten 5…


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11.09.2019: Wieso eine KTM 450 SX-F?

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12. September 2019

Servus Leute! Heute leider wieder etwas verspätet der Blogeintrag von gestern. Ich bin erst recht spät von der Arbeit heimgekommen und dann nur noch essen und schlafen gegangen, da heute (12.09.2019) ja der Laktattest ansteht. Auf meinem YouTube-Kanal unter meinem neuesten Video tauchte die Frage auf: Wieso eine KTM…


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10.09.2019: Wie hart ist Motocross?

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10. September 2019

Ihr sitzt doch nur auf einem Motorrad und müsst körperlich keine Anstrengung hinnehmen. Ist das überhaupt ein Sport? Wie müsst ihr euch schon anstrengen? Wofür trainierst du überhaupt für ein bisschen Mopedfahren? Diese Phrasen hat wohl jeder Motocrossfahrer schon einmal gehört und viele Menschen können sich die unglaubliche…


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09.09.2019: Körperlich nicht ganz fit

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10. September 2019

Leider etwas verspätet, trotzdem möchte ich euch noch kurz meinen gestrigen Tag zusammenfassen. Leider war ich körperlich nicht ganz fit, weshalb ich mein Training ausgesetzt habe. Um für den Laktattest am Donnerstag fit und nicht übersäuert zu sein, wird es bis dahin keine richtige Trainingseinheit geben.

Organisatorisch wurde einiges…


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08.09.2019: Zu Gast bei der Motocross Staatsmeisterschaft (Oberdorf)

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8. September 2019

Früh Morgens und schon fast ein wenig nervös begann der heutige Sonntag für mich. Denn immerhin hieß es erstmals nach rund sechs Jahren wieder ab auf eine Motocrossrennstrecke. Zwar war ich heute leider nur als Zuseher zu Gast in Oberdorf im Burgenland, wo heute die Läufe zum Finale der…


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07.09.2019: Grobe Periodisierung der Winterkrafteinheiten

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7. September 2019

Wie gestern berichtet fand heute meine Trainerstunde zur Optimierung meines Kraftplanes statt. Dabei besprach ich mit meinem Trainer auch den zeitlichen Ablauf und den groben Plan für die kommenden Monate. Um für die Rennsaison ideal vorbereitet zu sein bedarf es neben harter Arbeit auf dem Motorrad auch enorm harter…


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06.09.2019: Ein unspektakulärer Tag

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6. September 2019

Der heutige Freitag war eigentlich ein durchschnittlicher Tag. Vor dem Arbeiten habe ich noch die zweite Folge meiner YouTube-Serie „BACK TO RACING“ vollenden können. (Teil 1 könnt ihr hier ansehen: https://www.youtube.com/watch?v=R8Zjo8SUNEc&t=26s). Der neue Teil, der am Sonntag um 20 Uhr erscheinen wird, handelt von meiner aktuellen Diät, wie im…


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05.09.2019: Nudeln, Nudeln, Nudeln…..

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5. September 2019

Die Überschrift liest sich ein wenig wie bei einem Foodblog, eventuell ähnelt dieser Artikel jenem auch ein wenig. Ich möchte aber gar nicht ins Ernährungsdetail gehen, sondern von meinem aktuellen Diätversuch berichten (auch das Video am Sonntag wird sich hauptsächlich damit beschäftigen). Seit Jahren tu ich mir sehr schwer…

Hello

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